Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов рассказал о вреде переедания в праздничные дни. По его словам, некоторые продукты могут вывести из строя поджелудочную всего за одно застолье.
Врач подчеркнул, что во время новогодних праздников многие люди склонны переедать, обильно запивая закуски алкоголем. В результате таких перееданий человек сталкивается с утра не только с головной болью, но и с тяжестью в животе, газами и диареей.
«А еще бывает острый панкреатит. Это опасная болезнь, нередко требующая хирургического лечения. Жир в сочетании с алкоголем – главная ее причина», – написал он в своем Telegram-канале.
Гепатолог подчеркнул, что наибольшую опасность представляет жирная пища, в частности, майонезные салаты и запеченное в различных соусах мясо.
Для хорошего самочувствия специалист посоветовал уделить больше времени танцам. По его словам, подвижность благоприятно повлияет на сердце, сосуды и уровень сахара в крови.
АиФ-Москва, фото timolina / freepik.com
