Геронтолог рассказал, в каком возрасте лучше не худеть

Людям старше 60 лет лучше не начинать худеть. Лишний вес стоит сбросить до этого возраста, пишет РИА Новости со ссылкой на врач-геронтолога Юрия Конева. 

«Существует единое мнение, что людям пожилого и старческого возраста худеть противопоказано. Изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров. Эти показатели отрицательно скажутся на здоровье пожилого человека», — приводит источник его слова.

Конев отметил, что с возрастом энергетические потребности человека снижаются, а растянутый желудок требует пищи. Поэтому уменьшить порции и привыкнуть к новому режиму питания лучше заранее. 

Ранее ростовский диетолог рассказала, как без труда похудеть к лету.

Мария Саймон ИА «ДОН 24»

Оцените статью
Вестник Приманычья
Добавить комментарий

Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания применять.