Уважаемые жители Пролетарского района!
Лучший способ защитить себя и своих близких от гриппа — это сделать прививку.
Прививаться от гриппа каждый сезон очень важно по нескольким причинам: изменчивость вируса; защита от осложнений; снижение распространения; долгосрочная защита.
Прививка от гриппа — это простое и эффективное средство для защиты собственного здоровья и окружающих!
Как защитить себя от гриппа и ОРВИ?
- Регулярно и тщательно мыть руки с мылом, особенно после кашля или чихания.
- Спиртосодержащие средства для очистки рук так же эффективны.
- Избегать прикосновений руками к своему носу и рту.
- Прикрывать рот и нос одноразовым платком при чихании или кашле. После использования выбрасывать платок в мусорную корзину.
- Использовать индивидуальные или одноразовые полотенца.
- Стараться избегать близких контактов с людьми с гриппоподобными симптомами.
- Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку.
- Избегать как переохлаждений, так и перегревания.
- Во время эпидемии гриппа и ОРВИ не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости.
- При заболевании гриппом и ОРВИ, остаться дома, вызвать врача.
Будьте здоровы!
Фото с сайта ИА «Дон 24»
