Пять правил защиты от коронавируса и ОРВИ назвал Роспотребнадзор. Во-первых, необходимо часто мыть руки, мыло удаляет вирусы. Также нужно регулярно дезинфицировать поверхности, в том числе столы, дверные ручки, гаджеты.
Важно соблюдать социальную дистанцию. Избегать трогать руками лицо.
Третье правило – вести здоровый образ жизни, включая полноценный сон и физическую активность.
Четвертое – надевать маску в общественных местах и стараться избегать излишних поездок и посещений многолюдных мест.
Почувствовав недомогание, нужно остаться дома и и вызвать врача.
Ранее врач и телеведущая Елена Малышева сравнила состояние людей, которые больны коронавирусом, с состоянием при аллергии и гриппе. Она назвала эти болезни близнецами, потому что у них схожие симптомы.
