Употребление продуктов белого цвета может привести к появлению «смертельного квартета». Об этом предупредил телеведущий и врач Александр Мясников.
«Все белое содержит колоссальный гликемический индекс: белый хлеб, белый рис, белый сахар, белые макароны, белый картофель», – сказал он в эфире телеканала «Россия 1».
Мясников призвал россиян ограничить их употребление, иначе это приведет к увеличению объема талии, повышению артериального давления, уровня сахара и холестерина.
Ранее он рассказал, что курение кальяна вредит здоровью гораздо больше, чем сигареты. При курении кальяна происходит микроожог легких.
