Прослушивание музыки в наушниках на высокой громкости может серьёзно повредить слух, предупреждает терапевт и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в беседе с изданием «Москва 24». По его словам, вставляемые в уши модели особенно вредны, поэтому желательно ограничить продолжительность непрерывного использования до пяти часов в день.
Выбор качественных наушников
Андрей Кондрахин рекомендует приобретать устройства проверенных брендов, так как они гарантируют высокое качество компонентов и снижают риск ухудшения слуха. Предпочтительнее выбирать накладные наушники, которые оказывают меньшую нагрузку на органы слуха и снижают вероятность занесения инфекции в ухо.
Гигиена и профилактика инфекций
Наушники следует содержать в чистоте, регулярно очищая поверхности специальными антибактериальными салфетками или рекомендованными производителями средствами. Следует избегать использования чужих наушников, так как это может привести к появлению воспаления, боли и дискомфорта.
Признаки поражения слуха
При появлении симптомов снижения слуха после прослушивания музыки доктор советует немедленно прекратить использование наушников и проконсультироваться с врачом-отоларингологом или сурдологом. Специалист сможет выявить патологию и предложить эффективные методы лечения.
Своевременная профилактика и правильное использование аксессуаров позволят избежать негативных последствий и сохранить здоровье органов слуха на долгое время.
Фото freepik.com
