Ежегодно в осенний период активизируется циркуляция вируса гриппа и других респираторных вирусов, которые быстро передаются от человека к человеку воздушно-капельным путём, вызывая массовую заболеваемость населения. Грипп и ОРВИ относятся к числу наиболее массовых инфекционных заболеваний, на их долю ежегодно приходится до 90-95% в структуре регистрируемой инфекционной заболеваемости. По данным статистических наблюдений, каждый взрослый человек болеет респираторными инфекциями в среднем 2 раза в год, школьники — 3 раза, ребенок дошкольного возраста — 6 раз.
Возбудители гриппа– вирусы типов А и В, которые отличаются агрессивностью, исключительно высокой скоростью размножения, часто течение болезни бывает очень тяжёлым. За считанные часы после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий. Это объясняет большее число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе. Также важной особенностью вирусов гриппа является их способность видоизменяться: практически ежегодно появляются всё новые варианты вирусов.
Пути передачи инфекции: воздушно-капельный и бытовой (заражение через предметы обихода, туалетные принадлежности, детские игрушки, бельё, посуду). Вирус в воздухе сохраняет заражающую способность от 2 до 9 часов. Восприимчивость к инфекции высока и зависит от состояния иммунитета человека. Возможно повторное заболевание, что особенно часто отмечается у ослабленных людей. Продолжительность болезни зависит от тяжести заболевания, типа вируса, наличия или отсутствия осложнений.
Для гриппа характерно очень быстрое развитие клинических симптомов. Температура тела достигает максимальных значений (39-40 градусов) уже в первые 24-36 часов. Появляются озноб, головная боль, которая локализуется преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко возникают тошнота и рвота, может снижаться артериальное давление. Сухой болезненный кашель, заложенность носа появляются, как правило, через несколько часов от начала болезни.
При появлении указанных симптомов больному необходим постельный режим, следует отметить, что подвиг «переноса болезни на ногах», кроме осложнений на собственный организм, может повлечь за собой заражение других людей, продолжительность болезни может увеличиться в несколько раз. Тяжесть болезни может быть различной в зависимости от силы и количества возбудителя и устойчивости организма. Инкубационный период — от нескольких часов до 2-3 дней.
Самая большая опасность, которую влечёт за собой грипп, в том числе все его штаммы – это возможные осложнения (обострение сердечных и лёгочных заболеваний, иногда приводящие к смертельному исходу). У ослабленных и часто болеющих людей возможно развитие пневмонии, именно она является причиной большинства смертельных исходов от гриппа. Возможны также осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, невралгии), грипп часто сопровождается обострением имеющихся хронических заболеваний.
В настоящее время одним из эффективных способов профилактики является вакцинация. Иммунизация против гриппа проводится перед началом эпидемического сезона. Оптимальные сроки — сентябрь- ноябрь. После вакцинации антитела в организме привитого человека появляются через 12-15 дней, иммунитет сохраняется в течение года. Вакцины против гриппа производятся на каждый сезон, в их состав входят актуальные штаммы вирусов гриппа, циркуляция которых прогнозируется ежегодно Всемирной организацией здравоохранения. Прививки против гриппа включены в Национальный календарь прививок, согласно которому вакцинации против гриппа подлежат: дети с 6 месяцев, учащиеся с 1 по 11 классы, студенты, работающее население, взрослые старше 60 лет и другие категории населения. В коллективах 70-80% вакцинированных сотрудников создают иммунную прослойку, которая надёжно защищает от гриппа. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает её длительность, предотвращает осложнения.
Ежегодно в Пролетарском районе осуществляется защита населения от гриппа путём иммунизации отечественными вакцинами за счёт средств федерального бюджета, других источников финансирования (средств муниципальных образований, работодателей, личных сбережений граждан).
От общей численности населения охват прививками в 2019 году составил 49,8%, детей до 17 лет привито 4178, взрослого населения – 12800 человек.
Существует неспецифическая профилактика гриппа – это методы профилактики, направленные на повышение защитных сил организма для противодействия проникающим в организм человека респираторным вирусам.
Не стоит забывать про давно известные народные средства: приём натурального витамина С, который содержится в настое шиповника, ягодах клюквы, брусники, чёрной смородины, цитрусах.
Соблюдение личной гигиены играет немаловажную роль в предупреждении заболевания респираторными вирусными инфекциями. Важно как можно чаще мыть руки. Чаще проветривать помещения, проводить влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств. Не стоит забывать о тепловом режиме: важно одеваться по погоде, не допускать переохлаждения организма, соблюдать температурный режим в жилых и общественных зданиях.
Для поддержания тонуса организма очень важен полноценный сон. Старайтесь ложиться и вставать приблизительно в одно и то же время, чтобы жить в гармонии с собой и согласии с природными ритмами.
Забота о своём и здоровье своих близких, выполнение рекомендаций по профилактике заболеваний гриппом и респираторными инфекциями позволит сохранить здоровье, улучшить качество жизни и сэкономить семейный бюджет.
О.АРЕШИНА, зав. отделением гигиены и эпидемиологии в Пролетарском районе филиала ФБУЗ «ЦГиЭ в РО» в г. Сальске
